Randonnée Le lac de l'Ecureuil

Quand ?

dimanche 4 avril 2021 9h00

Durée estimée : 9 heures

Qui ?

S-Kayp

Description

>> INFORMATION COVID-19 :
- Le port du masque est obligatoire durant les covoiturages, dans les transports en commun, dans tous les lieux clos, dans les zones extérieures où il y a du monde, et dans toutes les zones extérieures où il a été rendu obligatoire. En cas d'activité sportive, le masque peut être contraignant et n'est pas obligatoire. Et évidemment, on ne peut pas manger et boire avec le masque.
- Une distance sociale de 2 mètres minimum doit être respectée avec les autres, sauf si c'est une personne du même foyer que vous.
- Il faut se laver les mains régulièrement.
- Si vous avez des symptômes liés à la COVID-19, allez voire rapidement votre médecin traitant et éviter de venir aux sorties.
Je ne ferai pas des rappels à l'ordre, donc, si vous ne respectez pas ces règles, le risque pris sera votre propre choix !
Pour d'autres infos sur ce sujet, allez voir dans ma présentation (à la fin).

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 Randonnée dans l'Estérel 
>> Le lac de l'Ecureuil <<
Saint-Raphaël

 

 Environ 19,5 km
 Environ 6 h 25 (Temps sans pause calculé en fonction de la distance, du dénivelé et du degré des pentes, avec une vitesse moyenne d'environ 3 km/h)

 Sommet le plus haut du parcours : 492 m
 Altitude la plus basse du parcours : 26 m
 Dénivelé positif : 1100 m
 Dénivelé négatif : 1100 m

 Difficulté : très difficile (La difficulté du parcours dépend de la distance, du dénivelé et du degré des pentes, et du terrain parcouru; et elle indique si la randonnée est plus ou moins sportive)

 

 

Cette très belle randonnée vous fera découvrir le massif de l'Estérel (un des joyaux de la Côte d'Azur). Ce massif d'origine volcanique aux roches rouges plonge dans le bleu turquoise de la Méditerranée et s'y reflète dans une féerie de couleurs, avec un maquis composé de chênes lièges ou pubescents, de pins d'Alep, de lavandes, romarins, cystes, callunes, bruyères, robiniers et bien d'autres espèces.
Au départ de la gare SNCF du Trayas, on monte au col des Lentisques (263 m) puis au col Notre-Dame (324 m) et enfin au Pic de l'Ours (492 m) qui offre un magnifique panorama. Ensuite on descend à la grotte de la Dent de l'Ours puis au Lac de l'Ecureuil (qui a été vidé par mesure de sécurité il y a plusieurs années) par le ravin de l'Ecureuil. Pour finir, on monte au col de la Cadière (241 m) puis on fait le sommet des Grosses Grues (440 m), le sommet des Petites Grues (413 m) et la crêtes des Petits Trayas.

 

¤ Prévoir le pique-nique et à boire (une quantité suffisante) , et, pour ceux qui le veulent, l'appareil photo pour immortaliser les jolis paysages.
¤ Chaussures de randonnée conseillées.
¤ Respectez la faune et la flore , et ne laissez pas traîner vos déchets !
¤ N'oubliez pas votre bonne humeur .
¤ Chiens autorisés. (J'ai un Yorkshire Terrier femelle)

 

Soyez prudent, prévoyant et concentré sur le parcours, je ne pourrais être responsable d'une inattention ou des risques pris qui entraînerait un accident, et je ne pourrais être responsable de divers désagréments survenus sur le parcours.
J'ai le parcours GPS de la randonnée.
J'ai déjà fait ce parcours 2 fois.

 

Lieu de rendez-vous et départ de la randonnée :
Départ à 09 h 00 au parking de la gare SNCF du Trayas (voir sur la carte) qui se trouve Rue Georges Hechter à Saint-Raphaël.
Il faut prendre la route qui longe le bord de mer entre Saint-Raphaël et Mandelieu-la-Napoule, et allez jusqu'à l'hôtel Relais des Calanques au Trayas.
Si vous arrivez par Anthéor, c'est à gauche juste après l'hôtel.
Si vous arrivez par Théoule-sur-Mer, c'est à droite juste avant l'hôtel.
Parking(s) :
Si le parking de la gare SNCF du Trayas est plein, il y a un autre parking 100 m après l'hôtel Relais des Calanques (quand on va en direction de Mandelieu-la-Napoule).

 

ou co-voiturage :
A 08 h 15 (ou 10 minutes max d'attente pour les retardataires) au parking du Collège André Léotard (voir sur la carte), qui se trouve rue de la Montagne à Fréjus.
Quand on est au rond point où se trouve l'hôpital de Fréjus et qu'on va en direction de Saint-Raphaël, c'est le rond point suivant.
22 km - 30 min - 1 € aller retour par personne pour 4 places proposées. (calcul effectué selon le calcul officiel du co-voiturage avec le site laroueverte.com/prix-covoiturage.do pour un aller-retour avec 4 passagers)

 

Mettez un commentaire dans le cas où vous irez directement au départ de la randonnée.

 

Sortie annulée et reportée en cas de mauvais temps.
Si la randonnée devait être annulée, le choix est fait la veille en fin d'après-midi / début de soirée, par rapport aux dernières prévisions météo de la commune (ou des communes) où se passe la randonnée. Ou alors elle peut être annulée si la veille il a beaucoup plu et que le parcours sera alors glissant et plein de boue. Si elle est annulée, j'envoi un message aux inscrits en plus de l'annuler (la sortie apparaît barrée).
>> Cliquez ici pour voir les prévisions météo