randonnée pour débutants !

La RANDONNEE surprise ! pour les débutants et les autres bien sur ! 

avec pique-nique ! 

Mes randonnées ne sont pas des compétitions ! 

Ma devise ! nous partons, nous marchons à allure modérée comme dans toutes mes randonnées, et nous arrivons  ensemble,  merci de votre compréhension et de votre attention, à bientôt et bienvenue à mes randonnées ou le meilleur accueil vous sera réservé.

ATTENTION pour ne pas avoir de mauvaises surprises lisez bien le descriptif merci ! 

Temps de marche total 2h30 ! distance totale 9 kms ! avec un dénivelé positif cumulé de 260 mètres !

Départ de la barrière du gardien à 10h00 à 10h05 nous serons partis ! retour prévu vers 15h00 à Luminy ! + ou - 

Désolé animaux non admis.

Chaussures de randonnées ou baskets qui accrochent bien, cigarettes interdites

arrêté préfectoral merci ! pour nos Calanques !

En participant à cette sortie vous approuvez ce qui suit !

Les participants doivent avoir souscrit les assurances nécessaires et ètres couvert pour la pratique de cette activité.

Veillez à être couvert par une assurance privée à responsabilité civile, car vous n’êtes pas dans une association de marche mais dans une sortie privée.

Vous devez avoir un kit de premier secours ! pansements, désinfectants etc...

ATTENTION ! bien que je connaisse le parcours de cette sortie, je ne suis pas guide ni secouriste, vous participé à cette sortie sous votre propre responsabilité, et ne suis en aucun cas responsable d'un accident, chutes ou autres, vous devez avoir des chaussures spéciales de randonnées qui tiennent bien le pieds et accrochent au terrain et avoir l'habitude de marcher.

Vous devez être en bonne condition physique pour la pratique de ce sport, validé par votre médecin.

Merci de votre attention. 

Robert le C@l@nqu@is ! 

Galerie ajoutée par Thierry

Randonnée pour débutants - 28 avril 2019

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