Découverte self-défense féminin

Quand ?

samedi 15 septembre 2018 10h00

Durée estimée : 2 heures

Qui ?

Nyes

Description

Bonjour,

 Septembre est le mois de la reprise pour de nombreuses activités, sportives entre autres.

 Nous vous invitons à venir découvrir avec nous, lors d'une séance "découverte", le self défense , une activité alliant l’utile à l’agréable dans une ambiance détendue, respectueuse et très conviviale.  

 Outre le fait de vous permettre d’acquérir de bons réflexes lors de situations potentiellement à risque, cette pratique vous permet également de gagner en confiance tout en vous dépensant physiquement.

 Les cours sont accessibles, et aucune condition physique particulière n’est requise. Une tenue de sport classique (survêtement, tee shirt manches longues, baskets) et une bouteille d’eau suffiront.

 Mesdames, n'hésitez plus, venez nous rejoindre,

 Le club de Saint-Martin de Fontenay vous accueillera avec simplicité et gentillesse.

 Je suis licienciée de ce club depuis 5 ans, si vous voulez d’autres précisions, je répondrais avec plaisir.

A bientôt j’espère !