Atelier Assouplir son réveil
Il s'agit d'une idée de sortie. Vous pouvez l'organiser avec le bouton Reprendre
Où ?
Les Jardins du Père Blaize
108 Boulevard Baille 13005 Marseille
Avec Qui ?
Sortie Payante
Prix normal : 20
Description
Atelier Assouplir son réveil - Samedi 23 janvier de 14h à 16h
Le dérouillage matinal est le temps dont notre corps a besoin pour sortir du sommeil.
Pourtant, les yeux à peine ouverts, on le met debout et au travail sans en tenir compte au point parfois d’en souffrir.
La pédagogie proposée ici s’appuie sur la perception interne de son corps pour retrouver et entretenir une mobilité articulaire dès le réveil.
Cela procure du bien-être à sa vie et remet en chacun la capacité ainsi que la possibilité de l’améliorer...
Animé par Didier Lionnet (Kinésithérapeute, Pédagogie Perceptive)
Tarif : 20€
Nombre de personnes : mini 5 / maxi 12
Inscription directement auprès de Didier Lionnet au 06 71 21 97 20
Sites : www.fepapp.fr / www.cf3p.info
Commentaires
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