marche urbaine

Quand ?

vendredi 2 octobre 2026 9h30

Durée estimée : 3 heures

Qui ?

Angela13

Description

 

Marche urbaine dans Marseille

VIEUX PORT – VALLON de l'ORIOL

le vendredi 02/10/26 - Départ 9h30 du Vieux Port

RDV sous l'ombrière sortie métro

Je vous propose de m'accompagner pour ma 1ère marche urbaine, organisée sur ce site (sortie «classique» connue de la plupart des marseillais(es) ; départ du Vieux Port, direction les Catalans, le long du littoral, les anses de Malmousque (pause), Maldormé, Fausse Monnaie, quelques petites ruelles et traverses pittoresques dans le quartier Bompard, (le tout le plus possible loin du bruit de la circulation), arrivée chemin Vallon de l'Oriol et corniche Kennedy. 

Ni courses, ni compét., (allure modérée) ; simplement prendre le temps de se détendre (le lâcher prise), notion que nous perdons de plus en plus à vouloir toujours en gagner. Tout le long du parcours nous marchons ensemble, et sur les quelques difficultés (côtes et escaliers), nous nous attendons,

Distance à parcourir env. 7km – durée env. 2h30

avec option pique nique le midi (sans obligation)

Détails importants à lire absolument :

- Attention, ce n'est pas une balade ; un minimum de bonne forme physique est requis, quelques côtes et pentes à monter et descendre, ainsi que de nombreuses séries d'escaliers.

- Prévoir de bonnes baskets sans semelles lisses.

- Eviter de prendre un RDV après la sortie car sa durée est approximative, en fonction de l'allure réelle de marche du groupe ou d'un imprévu sur l'itinéraire ; cela vous évitera de vous stresser (peur d'être en retard à votre RDV) et de mettre la pression sur le groupe.

A l'arrivée sur la corniche Kennedy, au choix de chacun(e) :

- bus 83 ou retour à pieds directement par la corniche vers le Vieux Port.

- pique nique avec repas sorti du sac pour les personnes qui éventuellement souhaiteraient rester (lieu à déterminer ensemble)

Pensez toujours à vous connecter sur le site la veille au soir ou le matin du RDV, pour vérifier que cette sortie n'a pas été annulée pour X raisons (mauvais temps, problème personnel de dernière minute, etc...)