Se détendre La respiration

Quand ?

mardi 1 septembre 2026 10h30

Durée estimée : une heure

Flashez ce qrCode pour partager la sortie !

Qui ?

photo de Eveil

Eveil

Où ?

24 Rue Raphaël
24 Rue Raphaël 13008 Marseille

RDV à 10h30 Sonnez au Centre Négresko Raphaël RDC

Plan d'accès

Avec Qui ?

1 inscrit / 6 participants max.

Inscrivez vous gratuitement sur le site pour pouvoir vous inscrire à cette sortie et voir la liste des inscrits.

Sortie Gratuite
Prix normal : 15€

Partenaire

Nous vous conseillons une carte cadeau chez notre partenaire Amazon.

Description

 Séance de Sophrologie : La Respiration 

 

🔹 Pourquoi participer ?

Apprenez à mieux gérer votre stress

Découvrez des techniques de respiration simples et efficaces

Offrez-vous un moment de détente et de ressourcement

 

🔹 Au programme :

Relaxation guidée

Exercices de respiration

Visualisation pour apaiser l’esprit

  

La séance dure 1h

Places limitées à 6 Pers 

Tarif 15€ / Pers

 

Pour tout complément d'information, me contacter au 0669683211.

 

Au plaisir d'échanger avec vous

Merci et à bientôt 

 

Site Web : https://sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr