Sophro-balade / Parc Longchamp
Où ?
32 Bd Jard. Zoologique
32 Boulevard Jardin Zoologique 13004 Marseille
RDV 10h devant les grilles Parc Longchamp Métro M1 arrêt Cinq av Longchamp Tram T2 arrêt Longchamp
Avec Qui ?
1 inscrit / 8 participants max.
Sortie Gratuite
Prix normal : 15€
Description
SOPHRO-BALADE / PARC LONGCHAMP
Dans un cadre paisible et ombragé : Respiration, connexion avec la nature, marche consciente ponctuée de plusieurs arrêts pour des exercices de sophrologie, suivie d'une séance de relaxation.
La Sophro-Balade associe :
🌬️ Des exercices de respiration pour apaiser le mental
🧘 Des moments de relaxation pour relâcher les tensions
🚶♀️ Une marche consciente pour retrouver un rythme doux et naturel
🌳 Une connexion profonde avec la nature pour se ressourcer
Chaque séance est conçue pour vous offrir un moment d’évasion et de bien-être, accessible à tous, sans prérequis.
👥 Groupe limité pour une expérience conviviale (8 pers max)
Durée environ 1h30
Tarif : 15€/Pers
🧢 Prévoir une tenue confortable, tapis ou une serviette de plage, une bouteille d’eau et un en-cas
Possibilité de réserver un autre créneau ou un autre jour de la semaine pour une séance privée en famille ou entre amis(es).
Renseignements et réservations au 0669683211
Au plaisir de partager ce moment avec vous
Merci et à bientôt
https://sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr/sophrobalade/
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