DE L’ARMURE AU CŒUR

Bonjour à tous,

J’espère que vous allez bien en ce début de mois de juin!
Je m’appelle Audrey, et je poste assez rarement dans les groupes, mais aujourd’hui j’ai envie de partager quelque chose qui me tient vraiment à cœur.

DE L’ARMURE AU CŒUR

Lâcher le contrôle, revenir au corps, rouvrir le cœur

À Paris et en Île-de-France, on sait ce que c’est :
- Courir, tenir le rythme, performer, sourire même quand on est fatigué/e à l’intérieur.
- On tient nos émotions pour ne pas craquer.
- On tient notre image pour rester "fort/e".
- On tient nos responsabilités, nos relations, notre vie…

Et un jour, on réalise que sous cette armure, une partie de nous ne respire plus vraiment.

C’est pour toutes ces personnes que je crée cet atelier: une vraie journée d’expérience immersive.

Le samedi 13 juin 2026, je vous invite dans une yourte à Nanterre pour une journée hors du commun :
- Pas de théorie, pas de PowerPoint
- Juste du corps, du souffle, de la présence et du vivant
- Un espace sécurisé, progressif et profondément humain
- Une journée pour déposer l’armure, ressentir à nouveau, et laisser le cœur se rouvrir.

Pour qui ?

Cet atelier est fait pour toi si tu :
-Te sens souvent dans le contrôle (émotions, image, relations…)
-As du mal à ralentir, à recevoir ou à te laisser porter
-Te sens coupé/e de tes sensations ou de ton énergie
-Cherches une vraie expérience, pas un atelier intellectuel de plus

Ouvert aux femmes et aux hommes, tous niveaux.

Infos pratiques :

Date : Samedi 13 juin 2026
Horaires : 9h – 18h
Lieu : Yourte – 290 rue de la Garenne, 92000 Nanterre
Places : 16 maximum (pour garder une belle intimité)

Tarif de lancement : 120 € au lieu de 160 €

Et pour cette première édition, j’ouvre aussi 3 places invitées à 60€ pour des personnes qui ressentent vraiment l’appel, mais pour qui le budget est un frein actuellement.

=>Tous les détails et inscription ici : https://fb.me/e/a4Qec4gIx

Si tu te reconnais dans ces lignes et que quelque chose vibre en toi en lisant ce message, n’hésite pas à m’écrire. Je réponds personnellement à chaque message.

Tu peux m’envoyer un Message Privé ;)

Merci de tout cœur à celles et ceux qui prendront le temps de lire 

Audrey