Un Moment Pour Soi
Où ?
Parc Borély
Avenue du Parc Borély 13008 Marseille
RDV à 17h45 à l'entrée principale sur le pont de l'huveaune
Avec Qui ?
1 inscrit / 7 participants max.
Sortie Gratuite
Prix normal : 10€
Description
SOPHRO-BALADE / PARC BORELY
JARDIN BONTANIQUE
''Envie de vous détendre en pleine nature ? Je vous propose une séance de Sophro-Balade pour profiter d'un moment de relaxation, de respiration consciente et de connexion avec la nature, dans un cadre paisible et ombragé.
Aucun niveau requis, juste votre présence et votre confort (Tapis, eau, casquette).
La séance dure environ 1h :
- 30 minutes marche silencieuse / Eveil de nos 5 sens (vue, odorat, ouïe, et le toucher).
- 30 minutes séance de relaxation
Places limitées à 7 pers
Tarif 10€ / pers
N'hésitez pas me contacter au 0669683211 si vous souhaitez plus d'informations.
Au plaisir de partager ce moment avec vous
Site web : sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr
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