Un Moment Pour Soi
Où ?
24 Rue Raphaël
24 Rue Raphaël 13008 Marseille
RDV à 14h45 Sonnez au Centre Négresko Raphaël RDC
Avec Qui ?
1 inscrit / 6 participants max.
Sortie Gratuite
Prix normal : 10€
Description
Comment mieux gérer son stress et être apaisé ?
La sophrologie est une méthode douce qui allie relaxation, respiration et exercices mentaux pour vous aider à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.
Accessible à tous, elle offre des outils simples pour mieux gérer le stress, les émotions ou les moments difficiles de la vie.
Séance de groupe (2 à 5 pers max)
Tarif : 10€/Pers
Je reste à votre disposition pour tout complément d'information au 0669683211.
Site Web : https://sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr
Merci et à bientôt
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