SOPHRO-BALADE / PARC PASTRE
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Où ?
157 Av. de Montredon
157 Avenue de Montredon 13008 Marseille
Devant l'entrée principale
Avec Qui ?
1 inscrit / 8 participants max.
Sortie Gratuite
Prix normal : 10€
Description
SOPHRO-BALADE / PARC PASTRE
'' Envie de vous détendre en pleine nature ? Je vous propose une séance de Sophro-Balade pour profiter d'un moment de relaxation, de respiration consciente et de connexion avec la nature, dans un cadre paisible.
Aucun niveau requis, juste votre présence et votre confort (Tapis, eau, casquette).
La séance dure environ 1h :
- 30 minutes marche silencieuse (voir, sentir, toucher, écouter)
- 30 minutes séance de relaxation
Pour ceux qui le souhaitent, nous finirons par un pique-nique. Chacun amène ce qu'il veut et nous partagerons notre repas.
Places limitées à 8 pers
Tarif 10€ / pers
N'hésitez pas me contacter au 0669683211 si vous souhaitez plus d'informations.
Au plaisir de partager ce moment avec vous.
Site web : sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr
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