Se détendre Une pause pour votre Bien-Être

Quand ?

lundi 26 mai 2025 18h30

Durée estimée : une heure

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Qui ?

photo de Eveil

Eveil

Où ?

65 Av. Clot Bey
65 Avenue Clot Bey 13008 Marseille

Rdv à 18h15 devant le secrétariat

Plan d'accès

Avec Qui ?

1 inscrit / 6 participants max.

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Sortie Gratuite
Prix normal : 10€

Partenaire

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Description

 

Séance découverte gratuite 

SMUC Pôle Sport & Santé 13008 Marseille

 

Bonjour,

 

Respirer est un acte banal, que nous effectuons sans y penser.

Et pourtant, presque tout le monde respire mal. 

 

La sophrologie par des techniques de respiration permet de  :

- Prendre conscience de sa respiration

- D'évacuer les tensions 

- Se détendre

 

Pour tout complément d'information, vous pouvez me contacter

au 0669683211.

 

Site Web : https://sophrologue-djamila-bougobba-marseille.fr

 

Merci et à bientôt