⇒ ☀️ NEW TRACÉ ! 3 Sommets + Littoral des Calanques Jeudi 18 Mai à 10h00 !
Cette sortie a été supprimée par son créateur !
Où ?
1 Boulevard Louis Pierotti
1 Boulevard Louis Pierotti 13009 Marseille
En face le Leclerc Sormiou 1 Bd Pierotti 13009 Marseille
Avec Qui ?
6 inscrits / 14 participants max.
Sortie Gratuite
Partenaire
Nous vous conseillons les bottes Chukka homme Caterpillar chez notre partenaire Amazon.
Description
NEW CIRCUIT !!!
Nouveau Challenge !!!
⇒ ☀️ 3 Sommets 🗻🗻🗻 + Littoral des Calanques
⚠️ATTENTION⚠️ WARNING⚠️ATTENTION ⚠️
Lisez bien le descriptif de cette sortie
pour ne pas avoir de mauvaises
surprises
Rando très Difficile pour
très bons Randonneurs
niveau 3 sur 3
Faire le plein d'Energie pour le dîner du soir avec riz ou Pâtes ,
un bon petit déjeuner et emporter des pâtes de
fruits ou des barres de céréales pendant la Rando et
prévoir 3 L d'eau .
⚠️ ATTENTION ⚠️ WARNING ⚠️ATTENTION
Il y aura deux passages avec Cable un vertical sur 4 Mètres et un Horizontal sur 5 m mais sans difficultés à éviter si vous avez le vertige
Rando très Physique et Sportive qui demande un grand Cardio et beaucoup d'endurance !!!
Le circuit :
Montée par le Vallon de la Jarre , Fontaine de Voire , Tracé jaune 4a jusqu'au Sommet Est de l'Homme Mort 396m puis Col de Cortiou , descente jusqu'à l'Ilot de la Melette , ensuite longer le Littroral jusqu'à la Calanque de Podestat en passant par la Calanque de l'Escu , remonter le Vallon de Podestat , descente du Malvallon Sud , et remonter par le Malvallon Médian par les 3 Arches jusqu'au Sommet Ouest de l'Homme mort 374m, puis descente jusqu'au pas de la Selle et remonter au Sommet de Marseilleveyre 433m par le tracé bleu et redescente par le Sentier du CAF (Clud Alpin Français ) et par le bois de la Selle , le tracé rouge puits du Lierre et rejoindre le Vallon de la Jarre .
Pique-Nique à la Calanque de l'Escu en Terrase 4**** avec vue Panoramique à 180° sur la grande bleue !
Temps de marche ⇒6h30 !
Distance totale ⇒ 19 kms !
Dénivelé positif ⇒ 1200 m!
Retour aux voitures vers ⇒ 18h00
ATTENTION !
bien que je connaisse le parcours de cette sortie, je ne suis pas guide ni secouriste, vous participez à cette sortie sous votre propre responsabilité , et ne suis en aucun cas responsable d'un accident, chutes ou autres, vous devez avoir des chaussures spéciales de randonnées qui tiennent bien le pied et accrochent au terrain et avoir l'habitude de marcher.
Vous devez être en bonne condition physique pour la pratique de ce sport, validé par votre médecin .
En participant à cette sortie vous approuvez ce qui suit !
Les participants doivent avoir souscrit les assurances nécessaires et êtres couvert pour la pratique de cette activité.
Veillez à couvert par une assurance privée à responsabilité civile, car vous n'êtes pas dans une association de marche mais dans une sortie privée.
Vous devez avoir un kit de premier secours ! pansements, désinfectants etc...
Merci de votre attention .
PAT'PATROUILLE 
Commentaires
Inscrivez vous gratuitement sur le site pour voir les commentaires !