Le tour du Frioul

Quand ?

mercredi 21 septembre 2022 8h15

Durée estimée : 6 heures

Qui ?

Josy

Description

Je vous propose de faire une reconnaissance du Tour du Frioul  , sur les deux îles principales. 

Départ du Vieux Port par la navette de 8 h 45 (il vaut mieux être présent à 8 h 15).

Nous commencerons par l’île de Ratonneau et monterons jusqu’à l’ancien hôpital Caroline. Magnifique vue sur le château d’If et sur Marseille. 

Ensuite nous passerons sur l’île de Pomegues, avec son élevage de loup bio. Nous poursuivrons au bout et jusqu’à la très belle calanque de la Crine.

Pique-nique en chemin dans un superbe décor et baignade si le temps le permet 

N’oubliez pas qu’il n’y a aucune possibilité de se mettre à l’ombre sur les îles (pas d’arbre…) donc casquette ou chapeau, et de l’eau évidemment , en fonction du temps.

Distance: 8 à 10 km

Dénivelé: 250 m environ

Durée: 5 à 6 h selon flânerie 

 

IMPORTANT: je vous conseille d’acheter votre billet (11,10 €) soit la veille sur place au Vieux Port, soit par internet ici: 

https://lebateau-frioul-if.tickeasy.com/fr-FR/billletterie-lebateau-frioul-if

(Pour la navette, le retour est en horaire libre, pas besoin de l’indiquer)

La sortie sera annulée en cas de mistral…..

 

 

Les participants doivent avoir souscrit les assurances nécessaires et être couverts pour la pratique de cette activité.

Veillez à être couvert par une assurance privée à responsabilité civile, car vous n’êtes pas dans un club de marche.

Penser à prendre un kit de premier secours: pansements, désinfectants etc...

ATTENTION ! bien que je connaisse le parcours de cette sortie, je ne suis pas guide ni secouriste, vous participez à cette sortie sous votre propre responsabilité, et ne suis en aucun cas responsable d'un accident, chute ou autre. Vous devez avoir des chaussures spéciales de randonnée qui tiennent bien le pied et accrochent au terrain et avoir l'habitude de marcher.

Vous devez être en bonne condition physique pour la pratique de ce sport: parlez-en à votre médecin.