❤️De la MADRAGUE de Montredon à Luminy ! Dimanche 04/12 à 9h00

Quand ?

dimanche 4 décembre 2022 9h00

Durée estimée : 6 heures

Qui ?

Calanque

Description

    De la MADRAGUE de Montredon à Luminy !

 

  ATTENTION pour ne pas avoir de mauvaises          surprises lisez bien le descriptif merci ! 

 

     Prévoyez une lampe ! 

 

                    avec pique-nique !

 

   Pour bons randonneurs NIVEAU 3 sur 3 !

 

ATTENTION ! randonnée d'un point à l'autre !

 

 

Mes randonnées ne sont pas des compétitions ! 

Ma devise ! nous partons, nous marchons à allure modérée comme dans toutes mes randonnées, et nous arrivons  ensemble,  merci de votre compréhension et de votre attention, à bientôt et bienvenue à mes randonnées ou le meilleur accueil vous sera réservé.

 

ATTENTION ! à la Calanque de l'Escu il y a 2 passages avec câbles gainés !

 

Temps de marche total 6h30

Distance totale18 à 21 kms

Dénivelé positif cumulé 850 mètres.

 

Départ de la Madrague à 9h00 à 9h05 nous serons partis ! l'arrivée à Luminy est prévu vers 18h00 ensuite avec le bus RTM ligne 21 pour descendre sur le centre ville.

 

Je vous conseille de partir de Castellane, horaire du bus ligne 19, horaires du DIMANCHE ce jour là !

 

Prévoir votre-pique et surtout à boire au moins 1 litre d'eau et nous remplirons à nouveau nos bouteilles à Callelongue pour avoir un minimum de 2 litres d'eau donc prévoyez une autre bouteille.

 

Pour la sécurité de tous !

 

En participant à cette sortie vous approuvez ce qui suit !

Les participants doivent avoir souscrit les assurances nécessaires et êtres couvert pour la pratique de cette activité.

Veillez à être couvert par une assurance privée à responsabilité civile, car vous n’êtes pas dans une association de marche mais dans une sortie privée.

Vous devez avoir un kit de premier secours ! pansements, désinfectants etc...

ATTENTION ! bien que je connaisse le parcours de cette sortie, je ne suis pas guide ni secouriste, vous participé à cette sortie sous votre propre responsabilité, et ne suis en aucun cas responsable d'un accident, chutes ou autres, vous devez avoir des chaussures spéciales de randonnées qui tiennent bien le pieds et accrochent au terrain et avoir l'habitude de marcher.

Vous devez être en bonne condition physique pour la pratique de ce sport, validé par votre médecin.

Merci de votre attention. 

Robert le C@l@nqu@is !