Séance de yoga du rire au parc Borély

Faire du sport sans effort!

C’est possible grâce au Yoga du rire.

Venez tester cette activité sportive ludique et profitez des bienfaits du rire sur la santé.

Il n'y a pas de niveaux, tous les exercices sont faciles et joyeux.

La séance dure environ 60 minutes :

- Une petite préparation corporelle.

- Des exercices de rire.

- Une relaxation guidée.

Prenez une bouteille d’eau.

 
Il y aura une boîte à dons pour la participation.

rdv devant le chalet d’accueil

à gauche du portail d’entrée.

Envoyez-moi un sms pour vous inscrire:

06 89 19 38 29.