Gymnastique douce, cours à Perpignan
Quand ?
du mercredi 19 juin 2013
au mardi 25 juin 2013
Description
Gymnastique douce, cours à Perpignan
En douceur.Dans la grande famille de la gymnastique nous avons le yoga, mais il existe de nombreux dérivés de la gymnastique qui s'adaptent à l'âge du gymnaste et à ses priorités.
Pour les seniors, ces dernières sont généralement les suivantes : entretenir sa condition physique et conserver son dynamisme.
A ces fins, différents exercices respiratoire, musculaire, articulaire et cardio-vasculaire sont proposer pour préserver son corps.
Renseignements au 04 68 63 60 25
Du mardi 5 février au mardi 25 juin 2013 :
- Mardi de 16:30 à 17:30
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