Aéro Boxing à l'Oxylane

Description

Aéro Boxing à l'Oxylane

La boxe pour de faux...
L'aéro boxing consiste à effectuer dans le vide des mouvements issus de la boxe et des arts martiaux, auxquels on associe ceux de l'aérobic.
Outre les mouvements qui sollicitent l'ensemble du corps, l'accent est mis sur les exercices de respiration. Participez à ce cours en groupe, sous la direction d'un coach diplômé et au rythme de la musique.
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