Cours de Pilates à l'Oxylane
Quand ?
du samedi 23 février 2013
au samedi 9 mars 2013
Où ?
Village Oxylane Betton-Rennes
Z.A.C de Pluvignon 35830 Betton
Description
Cours de Pilates à l'Oxylane
Retrouvez la forme.Les cours de Pilates se composent d'exercices respiratoires et musculaires, généralement peu nombreux : la recherche de la performance est étrangère à cette discipline. Seul sur un tapis ou avec des objets (ballon ou coussin, par exemple), vous développez votre force musculaire et la souplesse de vos membres.
Une pratique régulière contribue à votre bien-être physique et moral, en affinant votre silhouette et en vous relaxant.
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