Afterwork Aïkido, sport-test

Description

Afterwork Aïkido, sport-test

Apprenez à vous défendre.
Que faire en cas d'agression soudaine ? Comment réagir ? Avec ce cours de self-defense, découvrez le meilleur moyen de vous dépenser (ou de perdre des calories), dans la bonne humeur et en musique, en exécutant des techniques de frappe des membres supérieurs et inférieurs, sur cible ou en binôme, tout en apprenant à vous défendre.

À voir aussi dans la région

mercredi 6 mars 2013	Patricia Kaas chante Piaf, concert	Lille Grand Palais - Lille (à 4 km)
mercredi 6 mars 2013	Arnaud Tsamère, one-man show : Chose promise	Théâtre Sebastopol - Lille (à 6 km)
mercredi 6 mars 2013	Matthieu Marthouret Organ Quartet en concert	Théâtre le Phenix - Scène Nationale - Valenciennes (à 41 km)
mercredi 6 mars 2013	Gaspard Proust Tapine, one-man show	Centre culturel André Malraux d'Hazebrouck - Hazebrouck (à 42 km)
mercredi 6 mars 2013	Forum Jobs Saisonniers	Salle des Orfèvres et des Tisserands - Arras (à 47 km)
mercredi 6 mars 2013	Le Cid, spectacle	Splendid de Saint-Quentin - Saint-Quentin (à 90 km)
du 06 au 08 mars 2013	The Old King, spectacle	La Rose des Vents - scène nationale - Villeneuve-D Ascq (à 2 km)
du 04 au 06 mars 2013	Benjamin Britten, Le Tour d'écrou, opéra	Théâtre Municipal - Calais (à 96 km)
du 05 au 08 mars 2013	Ubu Roi	Le Palace - Bethune (à 9 km)
du 05 au 09 mars 2013	Marc Charpentier, opéra : Actéon	Opéra de Lille - Lille (à 5 km)