Marche rapide Le Mont Vinaigre

Quand ?

dimanche 24 avril 2022 15h00

Durée estimée : 3 heures

Qui ?

S-Kayp

Description

 Marche rapide dans l'Estérel 
>> Le Mont Vinaigre <<

 

 Commune de départ et d'arrivée : Fréjus
 Communes traversées : Saint-Raphaël

 

Ce parcours est une boucle. Il part d'un point A pour revenir au point A.

  Environ 11,00 km
  Environ 2 h 10 (Temps sans pause calculé en fonction de la distance, du dénivelé et du degré des pentes, avec une vitesse moyenne d'environ 5 km/h)
  Sommet le plus haut du parcours : 618 m
  Altitude la plus basse du parcours : 250 m
  Dénivelé positif : 400 m
  Dénivelé négatif : 400 m

  Difficulté : facile (La difficulté du parcours dépend de la distance, du dénivelé et du degré des pentes, et du terrain parcouru; et elle indique si la marche rapide est plus ou moins sportive)

 

 

  Au départ de la Maison Forestière du Malpey, on monte au Mont Vinaigre (618 m). Puis on redescend et on prend la Route des Cols en passant par le Col de l'Aire de l'Olivier. Et enfin, on passe par le Petit Porfait et la Cantine du Porfait.

 

¤ Prévoir à boire , voire aussi une collation .
¤ Chaussures de marche suffisante ou sinon chaussures de randonnée .
¤ Respectez la faune et la flore , et ne laissez pas traîner vos déchets !
¤ N'oubliez pas votre bonne humeur .
¤ Chiens autorisés.

 

Soyez prudent, prévoyant et concentré sur le parcours, je ne pourrais être responsable d'une inattention ou des risques pris qui entraînerait un accident, et je ne pourrais être responsable de divers désagréments survenus sur le parcours.
J'ai le parcours GPS   de la marche rapide.
J'ai déjà fait ce parcours 1 fois entièrement.

 

  Lieu de rendez-vous et départ de la marche rapide :
Départ à 15 h 00 au carrefour à côté de la Maison Forestière du Malpey (voir sur la carte).
Si vous arrivez par Fréjus, il faut prendre la N7 en direction de [Les Adrets-de-l'Estérel / Mandelieu-la-Napoule] puis il faut tourner à droite au Col du Testanier et faire environ 1 km.
Si vous arrivez par Les Adrets-de-l'Estérel ou Mandelieu-la-Napoule, il faut prendre la N7 en direction de [Fréjus] puis il faut tourner à gauche au Col du Testanier et faire environ 1 km.
 Parking(s) :
Environ 100 m avant la Maison Forestière du Malpey se trouve un parking.

 

 ou co-voiturage :
A 14 h 30 (ou 10 minutes max d'attente pour les retardataires) au parking du Collège André Léotard (voir sur la carte), qui se trouve rue de la Montagne à Fréjus.
Quand on est au rond point où se trouve l'hôpital de Fréjus et qu'on va en direction de Saint-Raphaël, c'est le rond point suivant.
 11,4 km - 0 h 17 min - 0,5 € aller retour par personne pour 4 places proposées. --> calcul : 0,06 € (prix du km selon la consommation moyenne de mon véhicule et du prix du carburant utilisé soit le Super Ethanol E85) x 22,8 km (nombre de km aller retour) / 5 (4 passagers + moi) = 0,5 € (arrondi à l'unité la plus proche ou aux 50 centimes les plus proches).

 

Mettez un commentaire dans le cas où vous venez pour le covoiturage.

 

Sortie annulée et reportée en cas de mauvais temps. 
Si la marche rapide devait être annulée, le choix est fait la veille en fin d'après-midi / début de soirée ou en fin de matinée au plus tard, par rapport aux dernières prévisions météo de la commune (ou des communes) où se passe la marche rapide. Ou alors elle peut être annulée si la veille il a beaucoup plu et que le parcours sera alors glissant et plein de boue. Si elle est annulée, j'envoi un message aux inscrits en plus de l'annuler (la sortie apparaît barrée).
>> Cliquez ici pour voir les prévisions météo