Marche rapide Le Lac du Rioutard

Quand ?

dimanche 10 octobre 2021 15h00

Durée estimée : 3 heures

Qui ?

S-Kayp

Description

 Marche rapide dans l'Estérel 
>> Le Lac du Rioutard <<
Saint-Paul-en-Forêt

 

Ce parcours est une boucle. Il part d'un point A pour revenir au point A.

 Environ 11,25 km
 Environ 2 h 15 (Temps sans pause calculé en fonction de la distance, du dénivelé et du degré des pentes, avec une vitesse moyenne d'environ 5 km/h)

 Sommet le plus haut du parcours : 350 m
 Altitude la plus basse du parcours : 239 m
 Dénivelé positif : 260 m
 Dénivelé négatif : 260 m

 Difficulté : facile (La difficulté du parcours dépend de la distance, du dénivelé et du degré des pentes, et du terrain parcouru; et elle indique si la marche rapide est plus ou moins sportive)

 

 

Un parcours qui fait quasiment tout le tour du Lac du Rioutard en passant par son sentier botanique et qui passe dans la forêt de Saint-Paul-en-Forêt.

 

¤ Prévoir à boire , voire aussi une collation .
¤ Chaussures de marche suffisante ou sinon chaussures de randonnée .
¤ Respectez la faune et la flore , et ne laissez pas traîner vos déchets !
¤ N'oubliez pas votre bonne humeur .
¤ Chiens autorisés. (J'ai un Yorkshire Terrier femelle)

 

Soyez prudent, prévoyant et concentré sur le parcours, je ne pourrais être responsable d'une inattention ou des risques pris qui entraînerait un accident, et je ne pourrais être responsable de divers désagréments survenus sur le parcours.
J'ai le parcours GPS de la marche rapide.
J'ai déjà fait ce parcours 1 fois.

 

Lieu de rendez-vous et départ de la marche rapide :
Départ à 15 h 00 sur un « parking » (voir sur la carte) qui se trouve au bord de la D4 juste avant les pompiers quand on va en direction de Saint-Paul-en-Forêt.
Si vous arrivez par Bagnols-en-Forêt, il faut aller en direction de Saint-Paul-en-Forêt par la D4 et se garer au bord de la route à droite juste avant les pompiers et le panneau [Saint-Paul-en-Forêt].
Si vous arrivez par Saint-Paul-en-Forêt, il faut aller en direction de Bagnols-en-Forêt par le D4 et se garer au bord de la route à gauche juste après les pompiers et le panneau [fin de Saint-Paul-en-Forêt].

 

ou co-voiturage :
A 14 h 20 (ou 10 minutes max d'attente pour les retardataires) au parking de l'office du Tourisme de Roquebrune sur Argens (voir sur la carte), à côté de Mercedes.
Au rond point de l'hôtel Formule 1, il faut prendre la direction de Puget sur Argens puis tourner desuite à droite.
17,4 km - 23 min - 0,5 € aller retour par personne pour 4 places proposées. --> calcul : 0,06 € (prix du km selon la consommation moyenne de mon véhicule et du prix du carburant utilisé soit le Super Ethanol E85) x 34,8 km (nombre de km aller retour) / 5 (4 passagers + moi) = 0,5 € (arrondi à l'unité la plus proche ou aux 50 centimes les plus proches).

 

Mettez un commentaire dans le cas où vous venez pour le covoiturage.

 

Sortie annulée et reportée en cas de mauvais temps.
Si la marche rapide devait être annulée, le choix est fait la veille en fin d'après-midi / début de soirée ou en fin de matinée au plus tard, par rapport aux dernières prévisions météo de la commune (ou des communes) où se passe la marche rapide. Ou alors elle peut être annulée si la veille il a beaucoup plu et que le parcours sera alors glissant et plein de boue. Si elle est annulée, j'envoi un message aux inscrits en plus de l'annuler (la sortie apparaît barrée).
>> Cliquez ici pour voir les prévisions météo